Быстрый просмотр
| Калории | 248Ккал/ 1033кДж |
| Белки | 4 |
| Жиры | 16,1 |
| Углеводы | 20 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 457.8 |
| Белки | 13.3 |
| Жиры | 31.1 |
| Углеводы | 31.1 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 366 |
| Белки | 9.7 |
| Жиры | 17 |
| Углеводы | 47 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 537.7 |
| Белки | 12.8 |
| Жиры | 34.8 |
| Углеводы | 37.8 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 477.8 |
| Белки | 11.1 |
| Жиры | 33.3 |
| Углеводы | 33.3 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 451.1 |
| Белки | 11.1 |
| Жиры | 24.4 |
| Углеводы | 46.7 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 345ккал/1440кДж |
| Белки | 9 |
| Жиры | 4 |
| Углеводы | 70 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 331ккал/1303кДж |
| Белки | 4,8 |
| Жиры | 7 |
| Углеводы | 57,3 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 320ккал/1360кДж |
| Белки | 5 |
| Жиры | 5 |
| Углеводы | 64 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 388ккал/1624кДж |
| Белки | 4,4 |
| Жиры | 14,8 |
| Углеводы | 59,3 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 259.62 |
| Белки | 3.13 |
| Жиры | 20.23 |
| Углеводы | 16.43 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 450 ккал / 1900 кдж |
| Белки | 9 |
| Жиры | 26 |
| Углеводы | 45 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 440 |
| Белки | 10 |
| Жиры | 27 |
| Углеводы | 38 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 480 |
| Белки | 3 |
| Жиры | 9,5 |
| Углеводы | 8 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 480 |
| Белки | 4 |
| Жиры | 11 |
| Углеводы | 13 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 461.69 |
| Белки | 9.88 |
| Жиры | 36.45 |
| Углеводы | 24.84 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
Быстрый просмотр
| Калории | 468.5 |
| Белки | 5.3 |
| Жиры | 24.2 |
| Углеводы | 51.7 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Быстрый просмотр
| Калории | 148.1 |
| Белки | 6.1 |
| Жиры | 16.9 |
| Углеводы | 61.8 |
| Страна производства | Россия |
Характеристики
Закуски
Рыбный пашет из тофу
Ингредиенты:
Тофу, льняное масло, соль, перец по вкусу, нори.Инструкция по приготовлению:
1. Разделить кусок тофу на две части. Одну часть размять вилкой.
2. Другую часть тофу нарезать на кусочки и отправить в блендер. Добавить в блендер льняное масло, соль, перец по вкусу, смешать; для облегчения смешивания можно добавить чуть водички. Количество жидкостей регулируйте самостоятельно, масса может быть и сметанообразной, и жиже.
3. Нарезать нори соломкой или мелкими кусочками. Можно и вовсе в блендер положить листочки нори и взбить, получится мука. Соединить тофу, который помяли вилкой, с тофу, который взбили в блендере, и нори. Перемешать и готово!
